Kato Live ora 22

Calendar Evenimente Spirituale România de Kato

kato-podcast

Totalul afișărilor de pagină

Translate

TRANSLATE with Bing

vineri, mai 30, 2014

Vocea Gândirii și Vocile Gândurilor

Foarte important este să îți găsești echilibrul, liniștea și pacea interioară. 
Nu contează foarte mult prin ce tip de educație și instruire le-ai obținut, prin ce religie sau credință spirituală.
Dacă nu îți poți găsi echilibrul, liniștea și pacea interioară, nu contează deloc ce religie sau credință spirituală ai îmbrățişat, căci efectul ei pozitiv asupra ta este nul.
Dezinteresul față de lume și viață apare din momentul în care te îndepărtezi de puterea ta interioară, crezând că ești singur, neputincios, lipsit de sprijin și îndrumare spirituală. 
Dar, din momentul în care ajungi să înțelegi că mare parte din gândurile care "îți vin", nu vin din neant, și nici nu sunt produse de tine, începi să înțelegi că nu ești nici singur și nici lipsit de sprijin și ajutor. 
Dacă nu ai ajuns, încă, la această înțelegere, efectuează pentru început acest exercițiu simplu :
1. Retrage-te într-un mediu foarte liniștit.
2. Stai într-o poziție confortabilă, și încearcă să nu te miști de acolo câteva minute.
3. Închide ochii și respiră de mai multe ori profund, adânc, ritmic, observând cum întreg corpul, cât și mintea, se relaxează brusc și concomitent.
4. Continuând să respiri profund, focalizează-ți atenția doar asupra gândurilor care îți trec prin minte. Lasă-le să vină și să plece, fără a încerca ca efectuezi judecăți și raționamente, urmărind doar firul lor. Observă cum apar gânduri noi, continuu, și cum dispar celelalte, care ți-au trecut prin minte.
5. Focalizează-ți atenția asupra ecranului mental pe care îți apar imagini legate de gândurile care îți trec prin minte. Până în acest moment nu ai fost foarte conștient de faptul că gândurile sunt însoțite de imagini, și nu ai dat importanță imaginilor. Vei realiza că unele gânduri sunt exprimate prin imagini mai mult decât prin cuvinte.
6. Focalizează-ți atenția asupra ultimului gând, urmărind să surprinzi FORMA EXACTĂ sub care l-ai perceput. Nu este o formă scrisă, nu-i așa ? Este una... verbală ? L-ai perceput ca o voce ? O voce exterioară sau interioară ? De unde anume părea că provine ea ? Din ce direcție ?
Concentrează-ți atenția asupra vocii pe care o percepi când citești acest text, acum, "în minte". Surprinde-i tonul, timbrul, și alte caracteristici. Seamănă în vreun fel cu vocea ta, cea cu care citești "cu voce tare" ? Compară acum această voce, cu care citești "în minte", cu vocea ultimului gând care ți-a trecut prin minte.
Acum fii atent la vocea următorului gând care îți va trece prin minte, și compar-o cu vocea cu care ai citit textul în minte. Este aceeași voce ?
7. Du-te acum la o altă postare, a unui alt om, sau ia în mână o carte, dacă ai la îndemână, și citește un pasaj, atent fiind la vocea pe care o auzi în minte. Este aceeași voce cu cea percepută când ai citit textul scris de mine ?
8. Imaginează-ți că următoarea frază, în continuare, este rostită de o femeie, întîi lent și apoi rapid. După aceea recitește-o imaginându-ți că este citită de un bărbat, întîi lent, și apoi rapid :
"Închipuie-ți că vocea pe care o percepi acum, deși o "auzi" în mintea ta, nu este vocea ta, ci vocea unei persoane pe care ai cunoscut-o anterior, și ți s-a impregnat în memorie."
Ai reușit ? :)
9. Acum schimbă foaia : nu citi nimic, ci doar repetă în minte, de 2-3 ori, cu atenție, aceste cuvinte, după ce le-ai citit, atent fiind la caracteristicile vocii : "Dacă aud vocea mea în mintea mea, aș putea oare auzi și vocile altora, în mintea mea ?"
10. Repetă întrebarea, o singură dată, și apoi rămîi liniștit și foarte atent la răspunsul pe care îl primi, în minte. Fii foarte atent la acea voce interioară care îți va răspunde.
11. Meditează la aceste aspecte : dacă există gânduri care nu îți sunt prezentate de vocea ta, a cui sunt vocile care le prezintă ? Vocea ta poate fi copiată de altcineva ?
Gândurile pot fi însoțite de IMAGINI, chiar de diferite SUNETE percepute "în minte", de GUSTURI, MIROSURI, senzații TACTILE, și... trăiri EMOȚIONALE. Este de ajuns să percepi în minte imaginea unei cești cu cafea aburindă, ca să simți instant și mirosul cafelei și gustul cafelei evocate, și o stare plăcută (dacă îți place cafeaua) nu-i așa ?
Prin minte îți pot trece multe lucruri, destul de... ușor, nu-i așa ?
12. Ce zici, ce ți-a trecut prin minte în ultimele minute ?
Gândește-te bine...
Să îți spun eu ? Crezi că pot să știu ? Pot eu să știu ce ți-a trecut prin minte în ultimele minute ? Ce zici ?
Eu zic că... da. :) Pentru că ți-a trecut ceea ce EU AM VRUT să îți treacă. Eu am scris, și tu ai citit. 
Tu, cu... vocea ta, interioară. 
Gândurile mele...
Meditează...

Diferența dintre conștiență și inconștiență o face experiența proprie, exercițiile repetate, antrenamentul... 
Capacitatea de discernământ, ca și cele sportive sau de altă natură, se dezvoltă în același fel. Prin efort personal continuu...
Tehnicile trebuie întîi aplicate, și abia apoi discutate. Sau în paralel. Căci cel ce discută în necunoștință de cauză este doar un pierzător de vreme, ce filozofează asupra unor lucruri necunoscute lui...

 Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin email, serviciul Feedburner, dând click aici : Subscribeto Love Blog 4 All by Email
Apasă simultan pe tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks).
Pentru a găsi ceva specific pe blog, poţi căuta după termen la "Căutare" în stânga sus, sau pe coloana din stânga jos la Etichetele asociate postărilor (cuvintele albastre, în ordine alfabetică).
De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate) : http://youtube.com/user/katonanico
Te poţi Abona şi la siteul meu SPIRIT, să primeşti notificări pt postările noi, pe email, aici : Subscribeto Spirit by Email
Linkul către site :  https://katonanico.wordpress.com/

O SERIE DE CĂRȚI MINUNATE DESPRE SPIRIT, VIAȚA SPIRITUALĂ, VIEȚILE ANTERIOARE, LUMEA DE DINCOLO, EXISTENȚA DE DINAINTE ȘI DUPĂ MOARTEA CORPULUI OMENESC

(În josul unora dintre pagini ai și o secțiune numită "Cărți de același autor", unde există și alte cărți interesante scrise de același autor. Această colecție am făcut-o dintr-o listă de peste 1.300 de titluri ! ) Nu uita faptul că o carte bună reprezintă un cadou apreciat de majoritatea oamenilor, datorită utilității sale.

luni, mai 26, 2014

Despre Iubire, cu Erich Fromm

"Iubirea nu este neapărat o relație cu o anumită persoană, iubirea este o ATITUDINE, o ORIENTARE a caracterului, care determină modul de corelare a unei persoane cu lumea în ÎNTREGUL ei, nu numai cu un ''obiect'' al iubirii.
 Dacă cineva iubește numai o singură persoană și nu manifestă decât indiferență față de toți ceilalți semeni ai săi, iubirea sa nu este iubire, ci un atașament simbiotic sau un egocentrism lărgit. Totuși, cei mai mulți oameni își închipuie că iubirea ține de un obiect, nu de o capacitate. Ba mai mult, ei își închipuie chiar că neiubind pe nimeni altcineva în afara persoanei iubite, își dovedesc intensitatea iubirii.
[...] Ne pricepând faptul că iubirea e un element ACTIV, o putere a sufletului, mulți își închipuie că trebuie doar să găsești un obiect potrivit, după care totul va merge ca de la sine. Această atitudine poate fi comparată cu cea a unui om care vrea să picteze, dar care în loc să învețe arta aceasta, susține că doar trebuie să întâlnească obiectul potrivit și că va picta foarte bine când îl va fi găsit.
Dacă eu iubesc într-adevăr un om, îi iubesc pe TOȚI oamenii, iubesc LUMEA, iubesc VIAȚA.
Dacă pot spune cuiva ''te iubesc'', trebuie să pot spune ''iubesc în tine pe toată lumea, iubesc prin tine lumea întreagă, mă iubesc și pe mine însumi prin tine''.
(Erich Fromm, Arta de a iubi)

Foarte frumos ! 
Parcă aș fi scris eu textul. :) 
Rezonez profund cu aceste idei. 
Deși azi am citit pentru prima oară aceste idei ale lui Erich Fromm, și eu ajunsesem, separat de el, la aceleași judecăți și raționamente, de unul singur. 
Se dovedește, încă o dată, că "nimic nu este nou sub Soare", că redescoperim lucruri descoperite și redescoperite de alții, înaintea noastră.
Nu vreau să mă bat cu nimic de piept susținând că ăsta este un adevăr absolut privind iubirea, ci doar că este o teorie personală, bazată pe logică, observații și experiență personală. 
Teoria reprezintă în sine o prezentare a unor concluzii elaborate în urma analizei proprii a tuturor informațiilor deținute. 
Nu este bătută în cuie, ea putând suferi în continuare modificări : adăugiri, reformulări, etc.
Erich Fromm este singurul om, deocamdată, la care am întâlnit această viziune similară cu a mea. 
Probabil că mai există și alții, a căror teorii sunt necunoscute de mine la ora actuală. 
Va trebui să citesc însă întreaga carte, pentru a vedea ce deosebiri există, vizând alte aspecte, în afara celor prezentate mai sus.
Viziunile noastre, în mod logic, nu se pot suprapune întru totul.
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Erich_Fromm


Cărţi de Erich Frommhttp://bit.ly/190FF65 ; http://bit.ly/19UDjqI ; http://bit.ly/190GewK

Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin email, serviciul Feedburner, dând click aici : Subscribeto Love Blog 4 All by Email
Apasă simultan pe tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks).
Pentru a găsi ceva specific pe blog, poţi căuta după termen la "Căutare" în stânga sus, sau pe coloana din stânga jos la Etichetele asociate postărilor (cuvintele albastre, în ordine alfabetică).
De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate) : http://youtube.com/user/katonanico
Te poţi Abona şi la siteul meu SPIRIT, să primeşti notificări pt postările noi, pe email, aici : Subscribeto Spirit by Email
Linkul către site :  https://katonanico.wordpress.com/

Alegerea, Conformarea, Teama și Fericirea

A nu risca nimic duce la a pierde totul.
Oamenii care se lasă conduși de teama față de eșec și suferință, nu se implică în nimic, și pierd continuu.
Fugind de suferință îți atragi suferința, căci de ce ți-e frică și îi acorzi permanent atenție, nu scapi...

Tinzi să te CONFORMEZI continuu, pe cât posibil, normelor și standardelor sociale, fără să conștientizezi suficient de bine acest proces.
Nimeni nu te laudă pentru conformism, dar îți atragi critici continuu pentru non-conformism.
Deci, fiecare alegere a ta este însoțită de următoarele trăiri, mai mult sau mai puțin conștientizate :
1. STRESUL inerent determinat de complexitatea actului de a alege,
2. ANXIETATEA legată de presiunea perfecţiunii, de a deveni perfect, de a nu efectua alegeri greșite,
3. Anticiparea DEZAMĂGIRII specifice unei alegeri imperfecte, ce reprezintă o proiecție bazată pe frică, greu de controlat,
4. O doză de dezamăgire generată din start de CRITERIUL CONFORMISMULUI, de perceperea faptului că alegerile tale sunt limitate, și unele chiar blocate, din start, de către normele și standardele societății în care trăiești.
Cele mai multe alegeri pe care le efectuezi reprezintă de fapt SOLUȚII DE COMPROMIS, pendulând între ceea ce cu adevărat ai vrea și ceea ce simți și crezi că ALȚII VOR (se Așteaptă) SĂ FACI.
Teama de repercursiuni, critică, atacuri, pedepse, condamnări venite din partea altora (a societății, a Divinității) îți influențează constant alegerile, deciziile, viața, destinul. 
Întotdeauna mai mulți oameni te critică și mai puțini te laudă. 
Aici este problema. Mai mulți te condamnă și te penalizează, mai puțini te susțin și te recompensează. 
Din această cauză este firesc să preiei acest tipar de gândire, de la cei din jur, dobândind de mic credința că ești slab, neajutorat, că greșești mult și des, că meriți să fii condamnat și pedepsit, etc. Deoarece tinzi să îi mulțumești mereu pe cei din jur, dar EI SUNT ȘI RĂMÂN VEȘNIC NEMULȚUMIȚI, nu ai nici o șansă să efectuezi acele alegeri care PE TINE trebuie să te mulțumească, să te împlinească, nu PE CEILALȚI.
Meditează bine la ideile de mai sus și Conștientizează faptul că, începând din această clipă, din prezent, de Aici și Acum, trebuie să demontezi vechiul tipar de gândire, care te-a menținut ancorat și blocat într-o stare de nemulțumire, și să îl înlocuiești cu unul nou, care îți eliberează și dezvoltă capacitatea ta de a fi TU, LIBER, ÎMPLINIT, PROSPER, FERICIT. 
Din acest moment vei înceta să te mai FORȚEZI să faci pe alții fericiți, concentrându-te asupra libertății și fericirii tale.
Doar când tu vei fi fericit vei putea ajuta și pe alții să fie fericiți ! Și, culmea, nu va mai trebui să te forțezi cu nimic, ci doar să FII TU, SĂ FII FERICIT ȘI SĂ EMANI FERICIRE, ÎN MOD NATURAL, în jurul tău. 
Cât timp ești nefericit, de fapt îi ajuți pe alții să fie nefericiți, rezonând cu tine, cu starea ta de nefericire !
DEGEABA TE STRĂDUIEȘTI DIN RĂSPUTERI SĂ FACI PE CINEVA FERICIT, CÂT TIMP TU EȘTI NEFERICIT ! 
Tu îi influențezi vizibil și invizibil pe cei din jurul tău, continuu, și ei pe tine, de aceea doar FERICIREA TA îi poate influența pozitiv. Nefericirea ta îi influențează automat negativ !
Străduiește-te să înțelegi asta. 
Străduiește-te să alegi de acum, mereu, în așa fel, încât TU ÎN PRIMUL RÂND SĂ TE SIMȚI BUCUROS, ÎMPLINIT, FERICIT !
FERICIREA ȘI NEFERICIREA SUNT CONTAGIOASE ! 
Nu sta prea mult în preajma nefericiților care își descarcă pe / spre tine nefericirea lor. 
Caută cât mai des compania împliniților, prosperilor, fericiților, și lasă-i să te încarce cu energia pozitivă pe care ei o emană. Bucură-te pentru ei, și totodată și pentru tine, căci tu te vei molipsi de fericirea lor. 
Lasă procesul să se desfășoare liber, lasă bucuria lor să pătrundă în inima ta, și alege să fii liber, împlinit, fericit.
Nu te lăsa influențat de nefericiți, nu efectua această mare greșeală. Imediat ce simți că cineva descarcă în direcția ta energia neagră a nefericirii sale, blochează procesul, începând să emani energie pozitivă, optimism, veselie, încredere, curaj. 
Mută atenția și interesul, constant, de la neferire la fericire, pentru a atrage fericirea în viața ta și a altora. 
Scoate acea persoană din starea ei de vid energetic, de teamă, emanând asupra ei energie pozitivă, învăluind-o complet în ea. Dacă ea plânge, fă-o să râdă. 
Dacă manifestă frică, insuflă-i curaj. 
Dacă manifestă nehotărâre, îmbărbăteaz-o și ajut-o să se hotărească să aleagă și să decidă în direcția și sensul fericirii sale.
NU DA ATENȚIE NEFERICIRII ALTORA, A CELOR DE LÂNGĂ TINE, CI DĂ ATENȚIE FERICIRII LOR ! 
DĂ ATENȚIE, ENERGIE, FORȚĂ, PUTERE, DOAR LUCRURILOR PE CARE VREI SĂ LE ATRAGI CĂTRE TINE, SĂ LE OBȚII ! 
FERICIREA, DECI, TREBUIE SĂ FIE ÎN CENTRU PREOCUPĂRILOR TALE, NEFERICIREA TREBUIND MEREU ÎNDEPĂRTATĂ, MARGINALIZATĂ. 
NU ÎI DA ATENȚIE, IMPORTANȚĂ, CA SĂ NU ÎI DAI ENERGIE, PUTERE, FORȚĂ, ȘI O ADUCI ÎN MANIFESTARE, ÎN VIAȚA TA...
Fii fericit și emană fericire în jurul tău. 
Este cel mai bun mod posibil de a sprijini și ajuta pe cei din jurul tău să devină fericiți. 
 
CĂRŢI SPIRITUALITATE (şi nu numai) recomandate de Kato : http://loveblog4all.blogspot.com/2014/08/carti-spiritualitate.html







Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin email, serviciul Feedburner, dând click aici : Subscribe to Love Blog 4 All by Email
Apasă simultan pe tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks).
Pentru a găsi ceva specific pe blog, poţi căuta după termen la "Căutare" în stânga sus, sau pe coloana din stânga jos la Etichetele asociate postărilor (cuvintele albastre, în ordine alfabetică).
De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate) : http://youtube.com/user/katonanico
Te poţi Abona şi la siteul meu SPIRIT, să primeşti notificări pt postările noi, pe email, aici : Subscribe to Spirit by Email
Te invit cu bucurie să vizitezi şi noul meu blog : "Kato - Parapsihologie, Extrasenzorial" - http://katoparapsihologieextrasenzorial.blogspot.ro/


miercuri, mai 21, 2014

Laptele, Lactatele și Cancerul

 LAPTELE, LACTATELE ŞI CANCERUL
Am citit un articol foarte interesant, semnat de Prof. Jane Plant, PhD, CBE
Acest articol se referă la legătura dintre produsele lactate și cancer. 
În sinteză, doamna prezintă următoarele idei :
Una din 12 femei din Anglia suferă de cancer de sân. Anumiți factori de risc, cum ar fi vârsta, menstruația timpurie, menopauza cu debut întarziat și o familie cu antecedente, nu pot fi controlați. Dar există alți factori de risc care pot fi controlați, efectuând simple schimbări în viața de zi cu zi, pentru a preveni sau vindeca această formă de cancer. S-a dovedit că până si cancerul de sân în stare avansată poate fi învins, prin astfel de schimbări, deoarece această doamnă a reușit.
Doamna a avut cancer de sân, și primul indiciu în înțelegerea dezvoltării acestei boli l-a găsit când soțul ei, Peter, care este și el om de știință, s-a întors de la muncă din China. Ideea principală era constituită de faptul că foarte puține femeile din China fac cancer de sân, comparativ cu cele din Anglia și alte țări. În China, doar o femeie din 10 000 moare de aceasta boală, comparativ cu una din 12 în Anglia, și una din 10 în țările occidentale. Studiind diverși factori ai stilului de viață care influențează cancerul de sân, a descoperit că oricare ar fi cauza diferențelor mari între proporțiile de cancer de sân din orient și occident, această cauă nu este genetică. Cercetările știintifice au arătat că atunci când chinezii se mută în occident, pe parcursul unei generații sau două, ratele de cancer de san se apropie de cele ale țării gazdă. Acelasi lucru se întâmplă când cei din orient adoptă un stil de viață occidental în Hong Kong. Cancerul de sân este numit în China și "boala femeilor bogate". Aceste femei mănâncă mâncare occidentală.
Privind bărbații, cercetările doamnei Jane Plant au relevat că multe date despre cancerul de prostată duc la concluzii similare. Conform statisticilor de la Organizația de Sănătate Mondială (World Health Organization), numărul de bărbați chinezi cu cancer de prostată este de numai 0,5 la 100.000, iar în Anglia și Scotia procentul este de 70 de ori mai mare !
Întrebarea cheie care se punea era : ce anume este așa diferit în stilul de viață al chinezilor față de cel occidental ?
Datele științifice privind grăsimile din dietă scot în evidență faptul că în anii '80, numai 14% din calorii din dieta chinezilor era cconstituită din grăsimi, comparativ cu 36% în occident. Dar dieta pe care o urma doamna de ani de zile, cu mult inainte să facă cancer de sân, era foarte scazută în grasimi, și bogată în fibre. Mai mult, ca om de știință, știa că grăsimile în dieta adulților nu s-au dovedit a crește riscul de cancer de sân.
După îndelungi cercetări, a realizat faptul că chinezii nu consumă lactate. Și-a amintit atunci că mulți chinezi suferă de intoleranță la lactoză, și că colegii chinezi cu care lucra au afirmat deseori că laptele este numai pentru bebelusi, și că unul din cei mai apropiati prieteni, de origine chineză, refuza mereu politicos antreurile cu branză la petreceri. Nu cunoștea nici un chinez care trăia după obiceiurile tradiționale și care să folosească lactate pentru a își hrăni copiii. Tradiția era de a angaja o femeie care să alăpteze copilul dacă era nevoie, dar niciodată să nu folosească lactate.
A descoperit că laptele reprezintă una din cele mai răspândite cauze ale alergiilor alimentare. Peste 70% din populația lumii nu poate digera lactoza, fapt ce i-a determinat pe nutriționiști să considere că aceasta este o situație normală, nu o deficiență, o anormalitate. Poate reprezenta un semnal prin care natura încearcă să ne transmită că anumite alimente nu trebuie consumate.
Înainte de a face cancer de sân, doamna consuma foarte multe lactate, lapte, brânză și iaurt, folosindu-le ca sursă primară de proteine. Pentru a putea face față chimioterapiei efectuate când a revenit cancerul a cincea oară, a consumat foarte multe iaurturi organice pentu flora intestinală. A descoperit că în trecut, în 1989, consumul de iaurt a fost corelat cu cancerul ovarian, conform unui studiu efectuat de Doctorul Daniel Cramer de la Universitatea Harvard. Acesta a efectuat studiul pe sute de femei cu cancer ovarian, pe care le-a rugat să noteze în detaliu ceea ce mâncau.
Studiind dieta chinezească, a hotărât să renunțe total la consumul de lactate. A descoperit cu această ocazie că foarte multe produse conțin lactate, și a început să citească cu atenție toate etichetele de pe produsele cumpărate.
Prima sesiune de chimioterapie nu a avut niciun efect, ganglionul rămânând la aceeași dimensiune. După ce a eliminat lactatele, în căteva zile ganglionul a început să își reducă dimensiunile. La două săptămâni după a doua ședință de chimioterapie și o săptămână după ce a renunțat la produsele lactate, ganglionul din gât a început să îi provoace mâncărimi, apoi a început să își reducă dimensiunile. Dimensiunea tumorii a scăzut liniar, nu exponențial, indicând vindecare, nu suprimare sau remisie a tumorii.
După șase săptămâni de la renunțarea consumării  la produsele lactate, a avut o ședință de meditație de o oră, după care a pipăit să verifice ganglionul, și nu l-a putut gasi, deși avea experiență în detectarea ganglionilor canceroși, detectându-i anterior singură pe toți cinci.
În următoarea zi de marți a fost la control, și, după o examinare amănunțită, medicul nu a mai găsit tumoarea. Niciunul din doctori nu se aștepta ca, la tipul și stagiul de cancer pe care îl avea ea, răspândit în sistemul limfatic, să supraviețuiască, cu atât mai puțin să se și vindece. Specialistul a fost foarte bucuros de rezultatele analizelor, dar a manifestat scepticism când a aflat metoda folosită. Ulterior, însă, a încceput să folosească hărți privind mortalitatea cauzată de cancer în China, în prelegerile pe care le ține, și recomandă o dietă lipsită de lactate pacienților cu cancer. 
Doamna Jane Plant are convingerea că legătura dintre lactate și cancerul de sân este similară cu legătura dintre fumat și cancerul de plămâni. Crede că s-a vindecat urmând dieta lipsită total de lactate.  A declarat că a fost greu pentru ea să accepte că o substanță "naturală" precum laptele poate avea efecte negative atât de mari asupra sănătății.
Sinteză a articolului semnat de Prof. Jane Plant, PhD, CBE.


Atenție : acest articol nu reprezintă un îndemn de a renunța la consultul medical de specialitate și terapia oncologică medicală. Este doar o informare privind informații a căror validitate nu le-am putut încă verifica, dar voi efectua demersul în continuare. Nu cunosc încă nici un studiu științific efectuat pe această temă privind relația lactate-cancer, și dacă vreun cititor deține astfel de informații, este rugat să mă înștiințeze și pe mine. De asemenea, dacă cunoașteți cazuri în care dieta privind consumul de lactate a ajutat la vindecare, sunt interesat în cunoașterea lor. 
Cred că dieta expusă nu reprezintă nici un risc și contraindicație, dar este bine să consultați și un specialist nutriționist.
Dacă dieta dă rezultate pozitive concrete, cred că ea ar trebui cât mai urgent popularizată pe scară largă, și adusă în atenția medicilor oncologi.
Opinia mea personală este că nu laptele și produsele lactate cauzează cancerul, dar că consumul lor poate FAVORIZA dezvoltarea unor tumori, dacă depășește anumite limite. 
Problema merită studiată, căci este în interesul tuturor.
Siteuri despre Dna Jane Plant :
https://www.google.ro/search?q=jane+plant&oq=jane+plant&aqs=chrome..69i57j0l3.6294j0j4&client=chrome-mobile&sourceid=chrome-mobile&espv=1&ie=UTF-8&norc=1&zx=1400641530002

Siteuri utile privind alimentația cu  lactate :
http://www.alcalinizare.ro/carne.php

http://ligiapop.com/2009/04/13/de-ce-ar-trebui-sa-evitam-lactatele-si-proteinele-animale/

Relația dintre concentrația hormonală la vacile gestante după a treia lună de sarcină și producerea cancerului la oamenii care beau laptele muls de la aceste vaci : http://harvardmagazine.com/2007/05/modern-milk.html

Dacă ai parcurs și linkurile, atunci poate vei înțelege mai bine acum și rostul posturilor alimentare existente în cadrul marilor religii. Postul se practică în perioadele de peste an numite perioade de post, precum și în zilele de vineri. Potrivit diferitelor tradiții creștine, miercurea (în Răsărit), sâmbăta (în Apus), chiar lunea (în mănăstiri) și alte zile fixe din calendarul de peste an, sunt adăugate ca zile de post. Alte religii precum crendința Bahá'í, budismul, hinduism, islam, iudaism au și ele tradiții legate de post.
http://ro.orthodoxwiki.org/Post

Continui articolul, stimulat fiind de reacțiile cititorilor. De exemplu, cineva a afirmat :
"Laptele de capră este folosit în tratarea cancerului de plămini. În cancer sunt de evitat nu numai laptele ci toate produsele de origine animală."
:) Asemenea recomandări contradictorii găsim la mulți "specialiști". Studiați linkurile. Chinezii spun că laptele de vacă este pentru... vaci. Eu aș spune că laptele de capră este pentru... capre. :) Admit că laptele animal conține anumite substanțe utile și organismului uman, dar și altele dăunătoare. Suntem mamifere, dar nu vaci, boi, capre, țapi, nu-i așa ? Aceste mamifere cărora le bem laptele sunt RUMEGĂTOARE, iar noi, oamenii, nu suntem. Diferitele specii au diferite necesități și trebuințe, incluzând cele alimentare. În plus, nici un animal sălbatic nu bea laptele altui animal, la maturitate, toate speciile hrănindu-se cu lapte doar în perioada primelor luni de viață. Atât. Și animalele și oamenii se hrănesc doar în primele luni de viață cu laptele matern, după care trecerea la alimente de origine vegetală produce anumite schimbări inevitabile privind metabolismul. Alt aspect important, dar puțin cunoscut : doar rasa caucaziană, din care facem și noi românii parte, are toleranță mai bună la lapte, restul raselor nu !
Nu am întâlnit studii științifice, încă, care să demonstreze rolul pozitiv al consumului de lapte de capră privind vindecarea cancerului, de aceea înclin încă să cred că este doar o credință populară, la fel ca multe altele, care nu au condus de fapt la nimic bun. Dacă știți pe cineva care s-a vindecat de cancer cu lapte de capră, sunt interesat să aflu și eu. Dovezile certe mă vor convinge să accept adevărul, fără șovăire.
În linkuri se arată că laptele procesat prin fierbere determină aciditate în organism, doar cel nefiert, adică NEPASTEURIZAT, determină alcalinitate ! Din câte rețin, rețeta populară recomandă consumul de lapte de capră NEFIERT, De ce, oare ? Ceva legat de... aciditate, probabil ? :)
"Pasteurizarea este o metodă de conservare a produselor alimentare, mai ales a celor lichide, inventată de Louis Pasteur, care constă în încălzirea alimentelor la o temperatură sub 100 °C, de obicei până la 60-70 °C, urmată de o răcire bruscă a acestora la 4-6 °C, pentru A DISTRUGE FLORA PATOGENĂ a produselor alimentare fermentabile și în felul acesta a preveni alterarea acestora, păstrând intacte însușirile alimentului.
Pasteurizarea și ultrapasteurizarea laptelui :
Principalii factori care influențează eficiența procesului sunt temperatura și timpul de pasteurizare. În alegerea valorilor acestor doi parametri, trebuie să se facă un COMPROMIS optim între DISTRUGEREA MICROFLOREI și minimizarea efectelor secundare nedorite, urmărindu-se menținerea valorii alimentare și a structurii normale. Laptele nu poate fi considerat bun pentru consum decât după DISTRUGEREA TOTALĂ A BACILULUI TUBERCULOZEI (Mycobacterium tuberculosis), care se poate realiza în două moduri diferite:
1. încălzire la temperatura de 62 °C, timp de 6 minute, urmată de o răcire bruscă la 4 °C, sau
2. încălzire la temperatura de 72 °C, timp de 8-12 secunde, urmată deasemenea de o răcire bruscă la 4 °C.
Există și o metodă de pasteurizare înaltă (UHT / Ultra High Temperature) sau instantanee, care se face la 80-95 °C pentru laptele de consum, sau 130-135 grade timp de 2-4 secunde în mai multe etape consecutive de încălzire-răcire, iar pentru produsele lactate ACIDE la 85 °C timp de 30 de minute sau 90 °C timp de 3 minute. Deși are avantajul de a DISTRUGE UN NUMĂR MARE DE MICROBI (99,9%) din numărul microflorei din laptele crud, ceea ce permite păstrarea nealterată o perioadă lungă, are și dezavantajul ca REDUCE CAPACITATEA DE COAGULARE favorizând un coagul moale cu înglobare maximă de zer și cu gust amar, REDUCE CONȚINUTUL DE VITAMINE, cele mai sensibile fiind vitamina B12, acidul ascorbic și produce, uneori, brunificarea (caramelizarea) laptelui prin FORMAREA DE SUBSTANȚE MELANOIDE." - Wikipedia
http://www.albalact.ro/despre-lapte-pasteurizat-si-uht.html

Deci : cazul doamnei Jane Plant cred că poate fi inclus în categoria persoanelor care au consumat doar lapte PASTEURIZAT ȘI UHT, procesate, și produse lactate acide, fermentate. Știm că ea consuma IAURT PROBIOTIC zilnic. Acestea au favorizat dezvoltarea cancerului, dar nu știm exact care produse, în ce măsură, și dacă toate. Putem suspecta, în mod logic, în principal iaurtul probiotic, deoarece a afirmat că consuma 4 pe zi. În orice caz, deoarece ea a întrerupt TOTAL consumul de produse lactate, tumorile s-au resorbit. Deci, luând în calcul și statisticile din China, putem trage concluzia că pacienții bolnavi de cancer ar face bine să elimine toate produsele lactate din alimentația lor, măcar o perioadă, și să urmărească evoluția bolii. Deoarece regimul doamnei a exclus și toate celelalte produse de origine animală, este posibil ca și acest factor să fi contribuit, în plus, la vindecarea ei.
Recomandările, deci, sunt foarte clare. Riscul este nul, deci merită probat.

Există, totuși, mulți factori care trebuie luați în calcul și studiați științific. De exemplu, unul care îmi trece prin minte acum, și despre care nu am citit încă nimic relevant : laptele matern conține ANTICORPI. Dar există anticorpi SPECIFICI FIECĂREI RASE animale, și omului. Deci, este posibil ca unii anticorpi de origine animală să producă reacții negative în organismul uman, declanșând reacții imunologice distructive neadecvate.
"Anticorpul este o moleculă de natură proteică (globulină), produsă în organitele limforeticularesanguine denumite limfocite, capabilă să recunoască o particulă străină de organism, denumită antigen, și să declanșeze o reacție imunologică, care are ca rezultat îndepărtarea respectivei particule.
Unitatea structurală a anticorpului este o proteină tetracatenară, denumită monomer.
Anticorpii se leagă de markeri specifici - antigene - care se găsesc pe suprafața virusurilor, bacteriilor, sau a unor toxine și le aglutinează.
Sistemul imunitar poate fabrica milioane de anticorpi diferiți, care "luptă" împotriva unei largi varietăți de invadatori potențiali.
Persoanele care au grupa sanguină 0, A sau B prezintă anticorpi față de alte grupe sanguine.
Grupa sanguină AB, denumită și primitor universal, nu fabrică anticorpi față de celelate grupe sanguine.
Un anticorp produs de organism, în cazuri patologice, împotriva propriilor sale celule sau țesuturi poartă denumirea de autoanticorp.
Un anticorp care apare doar la anumiți indivizi ai unei specii și care acționează împotriva componentelor țesuturilor străine ale unui individ din aceeași specie poartă denumirea de izoanticorp." - Wikipedia

Peste 700 de tipuri de BACTERII au fost descoperite în laptele matern în cursul unui studiu recent, care a arătat, de asemenea, că această compoziţie microbiană SE SCHIMBĂ PE MĂSURĂ CE BEBELUȘUL CREȘTE şi că DIMENSIUNILE CORPULUI mamei şi MODUL ÎN CARE A NĂSCUT AFECTEAZĂ BACTERIILE din lapte !
Studiul furnizează date esenţiale privind importanţa alăptării pentru sănătatea copiilor şi ar putea, totodată, ajuta companiile să producă lapte praf cu calităţi nutriţionale mai bune.
“Dacă compoziţia bacteriană a laptelui matern uman a evoluat coordonat pentru a maximiza eficienţa metabolică a organismului bebeluşului şi a stimula optim sistemul imunitar al acestuia, atunci O COMPOZIȚIE BACTERIANĂ INCORECTĂ AR PUTEA AVEA CONSECINȚE IMPORTANTE PENTRU SĂNĂTATEA LUI”, au explicat cercetătorii în raportul publicat în American Journal of Clinical Nutrition. “Aceste POTENȚIALE CONSECINȚE AR TREBUI EVALUATE în vederea unor recomandări viitoare în domeniul alimentaţiei copiilor”.
Laptele matern este foarte bogat în nutrienţi care protejează copiii de infecţii şi contribuie la popularea intestinului lor cu bacterii benefice.
Pentru a studia microbiomul din laptele matern, oamenii de ştiinţă spanioli care au realizat studiul au colectat lapte de la 18 femei, în trei rînduri: la două zile după ce acestea născuseră (când produceau doar colostru, un precursor al laptelui, bogat în anticorpi), după o lună şi apoi după 6 luni de la naştere.
Analiza ADN a demonstrat prezenţa a peste 700 de specii de bacterii, mai mult decât se aşteptau specialiştii. Cea mai mare diversitate de specii era prezentă în COLOSTRU . Ulterior, în lapte, compoziţia microbiană se schimbă !
La femeile care fuseseră supraponderale sau care luaseră în greutate, în cursul sarcinii, mai mult decât le fusese recomandat, diversitatea bacteriilor în colostru şi laptele colectat la o lună după naştere era mai mică. Cercetătorii cred că e posibil, de asemenea, ca transferul unui anumit tip de microbiom de la mamă la copil să transfere şi o predispoziţie spre obezitate.
Femeile care născuseră pe cale vaginală şi cele care născuseră prin operaţie cezariană neplanificată aveau o diversitate mai mare de bacterii în lapte, comparativ cu femeile care născuseră prin cezariană planificată. Observaţia sugerează că hormonii produşi în cursul travaliului afectează laptele matern în moduri neaşteptate; ei pot influenţa, de asemenea, predispoziţia bebeluşului la astm şi alte afecţiuni înrudite.
Rămâne încă de aflat ce rol au toate aceste specii de bacterii şi de unde provin. Datele mai detaliate ar putea duce la elaborarea unor strategii mai eficiente de a menţine copiii sănătoşi.
După cum au explicat cercetătorii, dacă bacteriile descoperite în lapte sunt importante pentru dezvoltarea sistemului imunitar al copiilor, adăugarea lor la reţetele de lapte praf ar putea micşora riscul apariţiei alergiilor, al astmului şi al bolilor autoimune.
Sursa: Discovery News http://news.discovery.com/human/health/breast-milk-contains-hundreds-of-bacteria-types-130110.htm

Laptele matern se găseşte sub 3 forme pe parcursul alăptării: colostru, lapte de tranziţie şi lapte matur, existând diferenţe între consistenţă, compoziţie sau cantitate.
Colostrul apare în primele 5 zile după naştere, fiind un lichid galben opac. Comparativ cu laptele matur, este mult mai bogat în anticorpi şi proteine. Conţine lipide în cantitate mare, necesari definitivării dezvoltării sistemului nervos. Vitaminele A, E, C şi B12 sunt mai bine reprezentate comparativ cu laptele matur. O sută de ml de colostru îi va da sugarului până la 60 kcal.
Laptele de tranziţie, prezent din a şasea zi până în a zecea, suferă modificări pentru a se transforma în lapte matur, deşi poate dura până la o lună modificarea constituenţilor. Se remarcă o scădere a proteinelor, a sărurilor minerale şi a ph-ului.
Laptele matur are un conţinut de apă de până la 87%. Bogat în proteine, este de tip ALBUMINOS (conţine albumină, o proteină care se mai găseşte şi în albuşul de ou) comparativ cu cel de VACĂ ce conţine CAZEINĂ (o proteină care formează marea parte a brânzeturilor atunci când se coagulează . Sărurile minerale sunt de 4 ori mai puţine decât în laptele de vacă, totuşi fierul se găseşte în cantităţi mai mari în cel uman. Conţinutul de minerale e influenţat în principal de alimentaţia mamei, astfel, dacă calciul sau fosforul nu sunt suficiente se produce o mobilizare a acestora din oase. Valoarea energetică a laptelui uman matur este de 65-68 kcal/100ml.

Doamna Jane Plant consuma IAURT PROBIOTIC zilnic. Ce este iaurtul ?
Iaurtul, numit și lapte prins, lapte acru sau chișleag, este un produs lactat rezultat din FERMENTAREA laptelui. Laptele de vacă este cel mai des folosit. Iaurtul are un gust puțin acrișor din cauza fermentării zahărului din lapte (lactoză) în ACID LACTIC ! De reținut, așadar, că IAURTUL CONȚINE ACID LACTIC.
În laptele fermentat se gasesc, in mod natural, doi bacili: Lactobacillus bulgaricus si Streptococcus termophilus. Ei sunt resposabili de diviziunea lactozei din lapte in acid lactic si glucoza.
Parerile specialistilor despre rolul acestor bacili in organismul uman sunt impartite. Dar majoritatea considera ca nu au un rol activ. Motiv pentru care in iaurturile din comerț sunt adaugati FERMENȚI PROBIOTICI care au rolul de a ajuta flora bacteriana afectata de eventualele medicamente pe care le luam, de stres sau chiar de o alimentatie incorec ta. Fermentii probiotici mai ajuta digestia, ne apara de infectiile intestinale si ajuta sistemul imunitar.
Probioticele sunt organisme mici care ajuta la mentinerea balantei normale a microorganismelor (microflora) de la nivel intestinal.
Tractul digestiv normal contine aproximativ 400 de tipuri de bacterii care impiedica dezvoltarea unor bacterii daunatoare, si contribuie la mentinerea unui sistem digestiv sanatos.
Cel mai mare grup de bacterii probiotice de la nivel intestinal este cel al acidului lactic, dintre care Lactobacillus acidophilus gasit in iaurt este cel mai cunoscut. Drojdia este, de asemenea, o substanta probiotica. Probioticele pot fi gasite in comert ca suplimente dietetice.
In majoritatea cazurilor, probioticele sunt folosite pentru profilaxia diareei determinata de antibiotice. Antibioticele omoara, pe langa bacteriile care determina aparitia unei boli, si bacteriile benefice ale tubului digestiv. O scadere a bacteriilor benefice poate duce la diaree. Administrarea unor suplimente probiotice (sub forma de capsule, pudra sau lichid) poate ajuta la inlocuirea bacteriilor benefice pierdute si astfel poate fi prevenita diareea.
Scaderea bacteriilor benefice poate conduce la dezvoltarea altor infectii, cum ar fi candidoza vaginala si infectii ale tractului urinar, si simptome cum ar fi diareea cauzata de boli intestinale.
Cercetarile au demonstrat ca probioticele ajuta la reducerea:
- simptomelor de balonare si diaree in cazurile de intoleranta la lactoza
- diareei ca efect secundar al antibioticelor
- acutizarilor bolilor intestinale inflamatorii, care determina diaree si durere abdominala
- inflamatiei ileonului la pacientii care au suferit indepartarea chirurgicala a colonului.
Cercetatorii studiaza rolul probioticelor in preventia cancerului de colon. De asemenea se cerceteaza eventualul beneficiu al probioticelor in sindromul de intestin iritabil (afectiune gastrointestinala in care motilitatea intestinala crescuta determina aparitia durerii abdominale, balonare, constipatie alternand cu diaree, afectiune care nu duce la probleme organice serioase si poate fi tratata prin dieta cu multa fibre, fara cafeina, fara produse lactate si exercitii de relaxare).
Rezultatele unor studii recente sugereaza ca probioticele gasite in iaurt ajuta la preventia diareei determinata de antibiotice. Totusi, sunt necesare mai multe studii pentru a confirma eficienta iaurtului. Pentru a conferi beneficiu, iaurtul trebuie sa contina culturi active. Pe majoritatea cutiilor de iaurt este indicata eventuala prezenta a culturilor active.
Probioticele sunt considerate ca fiind sigure deoarece bacteriile continute de acestea se găsesc în mod normal în diferite segmente ale tractului digestiv.
La suplimentele alimentare nu s-au impus aceleasi conditii stricte ca si la medicamente. Un supliment alimentar poate fi pus in vanzare cu studii limitate sau chiar fara studii legate de modul de actionare sau de siguranta acestora.
În caz de boală, medicul trebuie informat dacă iei un supliment alimentar, sau daca dorești sa combini tratamentul medicamentos conventional cu un supliment alimentar. Administrarea suplimentului alimentar fara tratamentul medicamentos poate sa nu fie foarte sigură, lucru foarte important la femeile gravide sau care alapteaza.
Privind ssuplimentele alimentare, trebuie reținut că :
- ca si medicamentele conventionale, suplimentele alimentare pot produce efecte secundare, pot determina reactii alergice sau pot interactiona cu alte medicamente sau suplimente alimentare; un efect secundar sau o interactiune cu alte medicamente poate inrautati afectiunile concomitente
- suplimentele alimentare pot sa nu fie standardizate in procesul de fabricatie; din aceasta cauza, modul de actiune sau efectele secundare pot sa difere de la un produs la altul si chiar intre loturi diferite ale aceluiasi produs; forma produsului cumparat poate sa nu fie la fel cu forma folosita in cercetare
- in afara vitaminelor si mineralelor, nu sunt cunoscute efectele de lunga durata a suplimentelor alimentare.
Contra :
Contra afirmă că cele pozitive de mai sus sunt aruncate pe piață de cercetători plătiți de către marii producători de... probiotice. ;)
Etc...

  Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin serviciul Feedburner dând click aici :
Apasă simultan pe tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks). Pentru a găsi cărţile de pe blog, caută termenul "cărţi" şi " cărţi online", pe coloana din stânga jos a Etichetelor asociate postărilor (ordine alfabetică, dar ă este după z !). Pentru a găsi conferinţele, caută "conferinţe TED", pentru videouri "video", etc. Voi posta noi exerciţii, recomandări de cărţi şi noi conferinţe deosebite, deci urmăreşte acest blog.
De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate) : http://youtube.com/user/katonanico


luni, mai 19, 2014

Știință și Cunoaștere - Cristian Muresanu

Consider ca merită popularizată această emisiune, deoarece conţine multe informaţii foarte utile din toate domeniile vieţii. 
Mulțumesc pe această cale personal domnului Cristian Mureșanu pentru eforturile personale depuse, căci de munca lui putem beneficia cu toţii, în mod gratuit.  




https://www.youtube.com/channel/UCiWn4tgcWDup6_5Q-iMhc9Q

"Stiinta si Cunoastere live in fiecare sambata si duminica la ora 18.30 aici http://www.tvrplus.ro/live-...
O experienta inedita :http://jurnalul.ro/special-...
Această emisiune nu conţine sfaturi medicale şi nu poate fi folosită pentru diagnoza sau tratamentul unor afecţiuni. Considerăm că este necesar să fie consultaţi experţi în domeniu, care pot oferi sfaturile necesare. Producătorul Cristian Mureşanu şi/sau colaboratorii nu îşi asumă responsabilitatea aplicării practice a ideilor prezentate în materialele de pe acest site de către persoane neavizate,insuficient pregătite, care lecturează ascultă sau vizionează materialele şi emisiunile. Producătorul Cristian Mureşanu şi colaboratorii prezintă informaţii generale pentru înţelegerea cât mai completă a stării de sănătate şi ridicarea calităţii vieţii.materialele şi sfaturile furnizate trebuie apreciate ca simple informaţii şi nu ca analize şi sfaturi medicale. În toate cazurile, vă sfătuim să consultaţi medicul de familie, dacă vă îngrijorează starea dumneavoastră de sănătate.informaţiile oferite sunt de natură exclusiv educaţională şi informativă şi nu pot fi asimilate, în nicio situaţie, unor consultaţii şi/sau analize medicale de specialitate. Informaţia prezentată nu trebuie folosită ca alternativă a consultului medical, realizat de un medic specialist. Autorul şi colaboratorii nu pot fi consideraţi răspunzători pentru niciun prejudiciu/pierdere de orice fel, indiferent de modul în care veţi utiliza informaţia prezentată. Vă mulţumim pentru înţelegere!
Vă invit să vizionaţi Ştiinţă şi Cunoaştere, în fiecare sâmbătă şi duminică la ora 18.30 pe TVR Cluj. Dezbateri pe teme de mare actualitate, reportaje despre noutăţile ştiinţei şi cercetării, materiale explicative realizate prin mijloace moderne de montaj, interviuri cu personalităţi ştiinţifice internaţionale şi filme documentare. La Ştiinţă şi Cunoaştere puteţi afla totul despre: e-uri, gripe, electromagnetism, acceleratoare de particule, schimbări climatice, nanotehnologii, o nouă înţelegere a biologiei, noutăţi medicale, fenomene neconvenţionale, mituri si legende moderne, psihologie, schimbări climatice şi multe altele, ... Ştiinţă şi Cunoaştere vă informează acolo unde alţii vă dezinformează. Ştiinţă şi Cunoaştere vă aduce în prim plan pe cei mai distinşi invitaţi. Ştiinţă şi cunoaştere, este singura emisiune din România care vă expune tot ceea ce nu aţi fi aflat niciodată. Vă invit în fiecare sâmbătă şi duminică la ora 18.30 pe TVR Cluj pentru a viziona Ştiinţă şi Cunoaştere, cu reluare în fiecare luni la ora 14.00 şi vizionare suplimentară on-line pe internet. 

 https://www.facebook.com/St...
Stiinta si Cunoastere live in fiecare sambata si duminica la ora 18.30 aici http://www.tvrplus.ro/live-... "

 Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin email, serviciul Feedburner, dând click aici : Subscribeto Love Blog 4 All by Email
Apasă simultan pe tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks).
Pentru a găsi ceva specific pe blog, poţi căuta după termen la "Căutare" în stânga sus, sau pe coloana din stânga jos la Etichetele asociate postărilor (cuvintele albastre, în ordine alfabetică).
De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate) : http://youtube.com/user/katonanico
Te poţi Abona şi la siteul meu SPIRIT, să primeşti notificări pt postările noi, pe email, aici : Subscribeto Spirit by Email
Linkul către site :  https://katonanico.wordpress.com/

vineri, mai 16, 2014

Glossă - Mihai Eminescu, și spiritualitatea indiană

Glossă - Mihai Eminescu

Un text care dovedește faptul că Eminescu a înțeles anumite principii de bază ale vieții terestre, ridicându-se la un nivel de conștientizare superior marii majorități a oamenilor. De unde a asimilat el această cunoaștere ? Studiind textele sacre vechi indiene scrise în limba sanskrită. Eminescu a lucrat chiar la traducerea unui dicționar gramatical sanskrit.
"Căutând să integreze pasiunea lui Eminescu pentru sanscrită în lumea spirituală a poetului, Tudor Vianu a observat, într-un articol publicat în India, că acel interes se născuse din dorinţa de a citi textele originale ale filosofiei indiene, ale căror traduceri nu-l satisfăcuseră pe deplin. Argumentul lui Vianu ne pare cel mai raţional. Altfel nu se poate explica de ce Eminescu a depus un efort incredibil şi a pus tot sufletul în traducerea gramaticii lui Bopp. Credem că Eminescu îşi dăduse seama de faptul că pregătirea în filosofia indiană impune o cunoaştere serioasă a filologiei sanscrite, fiindcă este imposibil să pătrunzi în spiritualitatea indiană fără să stăpâneşti subtilitatea limbii sanscrite, limba în care au fost gândite şi redactate textele antice indiene." - amitabhose.net
Pentru a cunoaște acest aspect, al înclinației lui Eminescu spre spiritualitatea indiană, poți parcurge articole de pe linkul de mai jos. Din punctul meu de vedere, îl consider un inițiat autodidact care a pătruns pe calea spiritualității analizând și meditând asupra adevărurilor expuse în Vede și Upanishade. Poeziile sale, precum Glossă îmi dezvăluie în mod clar faptul că a citit acele texte, dar și că a și înțeles multe dedesubturi, subtilități, pe care puțini cititori le-au pătruns. Nu ajunge să citești, doar, dacă nu faci și efortul de a a analiza ceea ce ai citit, meditând la ideile luate la cunoștință.
Poezia Glossă arată înțelegerea faptului că meditația, poziția de observator și detașarea emoțională, reprezintă trei aspecte deosebit de importante, pe care orice căutător al adevărului și fericirii trebuie să le pătrundă și să și le însușească dacă vrea să evolueze pe cale, într-un mod cât mai eficient.
https://www.google.ro/search?q=eminescu+%C8%99i+textele+sanscrite&oq=eminescu+%C8%99i+textele+sanscrite&aqs=chrome..69i57.19327j0j4&client=chrome-mobile&sourceid=chrome-mobile&espv=1&ie=UTF-8

Vreme trece, vreme vine,
Toate-s vechi şi nouă toate;
Ce e rău şi ce e bine
Tu te-ntreabă şi socoate;
Nu spera şi nu ai teamă,
Ce e val ca valul trece;
De te-ndeamnă, de te cheamă,
Tu rămâi la toate rece.

Multe trec pe dinainte,
În auz ne sună multe,
Cine ţine toate minte
Şi ar sta să le asculte?...
Tu aşează-te deoparte,
Regăsindu-te pe tine,
Când cu zgomote deşarte
Vreme trece, vreme vine.

Nici încline a ei limbă
Recea cumpăn-a gândirii
Înspre clipa ce se schimbă
Pentru masca fericirii,
Ce din moartea ei se naşte
Şi o clipă ţine poate;
Pentru cine o cunoaşte
Toate-s vechi şi nouă toate.

Privitor ca la teatru
Tu în lume să te-nchipui:
Joace unul şi pe patru,
Totuşi tu ghici-vei chipu-i,
Şi de plânge, de se ceartă,
Tu în colţ petreci în tine
Şi-nţelegi din a lor artă
Ce e rău şi ce e bine.

Viitorul şi trecutul
Sunt a filei două feţe,
Vede-n capăt începutul
Cine ştie să le-nveţe;
Tot ce-a fost ori o să fie
În prezent le-avem pe toate,
Dar de-a lor zădărnicie
Te întreabă şi socoate.

Căci aceloraşi mijloace
Se supun câte există,
Şi de mii de ani încoace
Lumea-i veselă şi tristă;
Alte măşti, aceeaşi piesă,
Alte guri, aceeaşi gamă,
Amăgit atât de-adesea
Nu spera şi nu ai teamă.

Nu spera când vezi mişeii
La izbândă făcând punte,
Te-or întrece nătărăii,
De ai fi cu stea în frunte;
Teamă n-ai, căta-vor iarăşi
Între dânşii să se plece,
Nu te prinde lor tovarăş:
Ce e val, ca valul trece.

Cu un cântec de sirenă,
Lumea-ntinde lucii mreje;
Ca să schimbe-actorii-n scenă,
Te momeşte în vârteje;
Tu pe-alături te strecoară,
Nu băga nici chiar de seamă,
Din cărarea ta afară
De te-ndeamnă, de te cheamă.

De te-ating, să feri în laturi,
De hulesc, să taci din gură;
Ce mai vrei cu-a tale sfaturi,
Dacă ştii a lor măsură;
Zică toţi ce vor să zică,
Treacă-n lume cine-o trece;
Ca să nu-ndrăgeşti nimică,
Tu rămâi la toate rece.

Tu rămâi la toate rece,
De te-ndeamnă, de te cheamă;
Ce e val, ca valul trece,
Nu spera şi nu ai teamă;
Te întreabă şi socoate
Ce e rău şi ce e bine;
Toate-s vechi şi nouă toate:
Vreme trece, vreme vine.

Minunat ! Ideile textelor sacre indiene puse în versuri de Eminescu, sună foarte bine, foarte... românește. :)
Cred că puțini oameni, totuși, au înțeles, până acum, profunzimea ideilor prezente în această poezie, adevărul ascuns în spatele unor versuri poetice melodioase...





Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin email, serviciul Feedburner, dând click aici : Subscribeto Love Blog 4 All by Email
Apasă simultan pe tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks).
Pentru a găsi ceva specific pe blog, poţi căuta după termen la "Căutare" în stânga sus, sau pe coloana din stânga jos la Etichetele asociate postărilor (cuvintele albastre, în ordine alfabetică).
De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate) : http://youtube.com/user/katonanico
Te poţi Abona şi la siteul meu SPIRIT, să primeşti notificări pt postările noi, pe email, aici : Subscribeto Spirit by Email
Linkul către site :  https://katonanico.wordpress.com/

joi, mai 15, 2014

Fericirea, Nefericirea și Comunicarea


Libris.ro

1. Nimeni nu este perfect.

2. Fiecare om are anumite calități și anumite defecte personale.

3. Diferiți oameni se specializează în diferite domenii.

4. Nimeni nu se poate specializa în toate domeniile într-o singură viață.

5. Cel specializat într-un domeniu are lacune și lipsă de experiență în alte domenii.

6. Dacă tu te-ai specializat într-un domeniu, indiferent care, asta presupune că ai de oferit altora îndrumare, sprijin și ajutor în acel domeniu. 
Dacă vei oferi în mod liber, vei primi în mod liber ceea ce ai tu nevoie, de la alți oameni, specialiști în alte domenii. 
Oferta ta poate veni și dintr-o direcție în care ai talent, abilități și aptitudini deosebite înnăscute.

7. Cele 6 argumente de mai sus sunt suficiente pentru a motiva un om cu o gândire logică sănătoasă să apeleze la alți oameni, specialiști în domeniile în care el nu este specializat, pentru a dobândi îndrumări, sprijin și ajutor competent.

Cine nu vrea să apeleze la specialiști ?
Oamenii mândri, orgolioși, care ori cred că le știu pe toate, ori nu vor să arate nimănui faptul că ei au lacune și nevoie de sprijin de la alți oameni. 
Este un blocaj psihic, care îi conduce inevitabil spre înfăptuirea de erori repetate, și spre suferință. 
Lipsa de deschidere, sinceritate și comunicare cu ceilalți oameni reprezintă o cale sigură spre nefericire.

Pași de efectuat pe calea fericirii personale :
1. (Re)cunoașterea cu sinceritate a faptului că ești imperfect, că ai slăbiciuni și defecte, și acceptarea acestei realități.

2. Stabilirea de relații sincere și deschise cu toți oamenii cu care vii în contact.

3. Inițierea conștientă a liberului schimb de informații, îndrumări, sprijin și ajutor, în măsura posibilităților proprii, fără forțări deosebite și excese.

4. Manifestarea recunoștinței pentru orice primești, de la oricine, chiar dacă este primit ceva "la schimb".

5. Primește orice ți se oferă gratuit, cu amabilitate, și neforțat, căci refuzul unei oferte reprezintă un blocaj în cadrul ciclului natural dare-primire. 
Nu opri / bloca ciclul. 
Fiecare oferă ce poate, ce are mai bun, în exces, etc. Refuzul tău poate fi perceput de mulți oameni ca o jignire personală, determinându-i să-și blocheze oferta lor, pe viitor, față de tine.

6. Nu uita că nimeni nu este perfect, și fii conștient că orice om va greși, la un moment dat, față de tine. 
Unii chiar destul de des. 
Nu te încrede total în oameni, în promisiunile și capacitățile lor, ci fii prevăzător și ia-ți mereu măsuri de siguranță. 
Construiește-ți întotdeauna și un plan B. 
Iartă greșelile altora, pentru a crea premisele de a-ți fi iertate și greșelile tale față de alții.

Consideră ideile de mai sus un bun subiect de meditație, nu neapărat o cale sigură de urmat
Adu completările și modificările pe care tu le crezi de cuviință pentru cazul tău individual și situația în care te afli în prezent.

books-express.ro

Playlistul meu youtube "Relaţii, Comunicare"
katona nicolae 123 de videoclipuri (mai 2016):




Atlantis -
Învață să stăpânești arta materializării dorințelor

Sentimente.ro

-Dacă vrei să afli mai multe despre Kato şi activitatea lui :  https://www.facebook.com/notes/806080502769226/
-De AICI(click aici) POŢI ASCULTA ŞI DOWNLOADA ÎN FORMAT mp3 CREAŢIILE PERSONALE KATO, pentru a le putea asculta oriunde

-DONEAZĂ, cât vrei, când poţi, pentru a sprijini blogul şi activitatea educativă a lui Kato : 


-CĂRŢI SPIRITUALITATE (şi nu numai) recomandate de Kato :  http://loveblog4all.blogspot.com/2014/08/carti-spiritualitate.html

-Dacă ţi-a plăcut, dă un click pe Like şi Distribuie, şi Abonează-te la postările noi ale acestui blog prin email, serviciul Feedburner, dând click aici: Subscribe to Love Blog 4 All by Email
-Apasă simultan tastele Ctrl şi D, pentru a adăuga acest site la Favorite (Bookmarks).

-Pentru a găsi ceva specific pe blog, poţi căuta după termen, la "Căutare", în stânga sus, sau pe coloana din stânga jos la Etichetele asociate postărilor (cuvintele albastre, în ordine alfabetică).

-De asemenea, consultă marea videotecă de pe canalul meu youtube (dă click pe categoriile de playlisturi să se deschidă toate):  http://youtube.com/user/katonanico

-Te poţi Abona şi la blogul meu "SPIRIT", să primeşti notificări pt postările noi, pe email, aici:   Subscribe to Spirit by Email

-Te invit să vizitezi şi noul meu blog : "Kato - Parapsihologie, Extrasenzorial" - http://katoparapsihologieextrasenzorial.blogspot.ro/

-Fă economie de timp şi bani, efectuând cumpărături online prin accesarea promoţiilor din reclame, susţinând totodată astfel şi acest blog. 
Accesează acest link pt o ofertă mai completă de magazine, unde găseşti tot ce vrei:  https://www.facebook.com/notes/806471976063412/ 
Mulţumesc !
citgrup.ro

-Aici ai linkul către CUPRINSUL blogului, cu lista tuturor postărilor, pe Categorii, plus toate articolele de pe siteurile mele "Spirit" şi "Kato - Parapsihologie, Extrasenzorial", peste 500 articole ! http://loveblog4all.blogspot.com/2015/11/toate-postarile-blogului-linkurile.html

Nemira

O analiză a fericirii efectuată de cercetătorul în ştiinţele cognitive Nancy Etcoff

Cercetătorul în ştiinţele cognitive Nancy Etcoff analizează fericirea, modurile în care încercăm să o atingem şi să o sporim, felul în care nu este îngrădită de circumstanţele reale şi efectul ei surprinzător asupra corpurilor noastre.
(function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-60726497-1', 'auto'); ga('send', 'pageview');